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助眠软件

许多年轻人都深受失眠困扰，他们想要入睡，但却不能做到。这种情况长期持续将导致身体疲惫、精神不振。下面为大家推荐几款好用的助眠软件，其中包括了丰富的白噪音可供用户选择，而且用户还可以自定义使用时间。这对于想改善睡眠质量的人来说非常适合，无需担心软件会一直开启而不自知入睡。

更新时间：2023-06-25 16:14

共22款

固定通知休眠

类型：系统工具

时间：2024-06-18

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固定通知休眠是一款免费的助眠软件，能帮助用户快速进入睡眠状态。可以管理用户的睡眠，设置各种睡眠系统，并自动提醒。能清理固定的通知内容，提供全面的通知管理，操作简单。美化的界面设计，让通知栏更干净。如果你想拥有更加健康的生活方式，不妨来下载体验吧。
疾速助眠

类型：生活实用

时间：2024-03-07

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疾速助眠是一款专注于帮助用户改善睡眠质量和放松身心的健康软件，提供多种助眠方案及音频，采用科学方法帮助入眠并确保睡眠深度和质量，提供个性化的睡眠建议和提醒，用户体验人性化，功能齐全且持续更新，满足用户对睡眠质量的期盼，旨在提供高效的助眠方案，让用户享受身心健康。
睡客助眠

类型：生活实用

时间：2024-02-18

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睡客助眠是一款专为入睡困难的用户设计的助眠软件，提供多种轻柔音乐和自然界声音，帮助用户快速入睡，并实时监测睡眠数据，保护睡眠健康。改善睡眠质量、分享多种睡眠功能、提供解压音乐和音效调节等。音量控制、音频选择、音效调节和定时关闭功能，让用户获得更舒适的睡眠体验。
素静助眠

类型：生活实用

时间：2024-01-12

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素静助眠是一款功能丰富的手机助眠软件，提供可视化的睡眠报告和自定义助眠音乐播放倒计时，包含自然声音、冥想练习和睡前故事等多种功能，帮助用户改善睡眠质量。软件还提供多种白噪声音乐和分类音乐供选择，适用于不同用户需求。通过使用素静助眠，用户可以轻松告别失眠，放松身心，消除负能量，并提高睡眠质量，享受更好的睡眠体验。软件的后台速度快，用户可以轻松在线使用，实时提高睡眠质量。
白噪音宝宝助眠安抚宝

类型：生活实用

时间：2024-01-01

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白噪音宝宝助眠安抚宝是一款集合了大量白噪音资源的助眠软件，适合帮助孩子和成人入睡。它提供了多种助眠音频内容，免费收听，并可自定义关机时间。软件简洁直观，操作方便，音效高质清晰，能带来舒适的睡眠体验。提供了详细的白噪音内容，并按主题分类，方便用户查找。还支持多种音效叠加，打造个性化的睡眠环境。
睡眠助眠催眠

类型：生活实用

时间：2023-12-26

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睡眠助眠催眠app是一款功能丰富、高音质的助眠软件，提供多种白噪音和冥想音乐选择，帮助用户快速入睡、远离失眠。它还增加了专为宝宝和老人设计的白噪音，以及适用于各种环境和需求的声音混搭功能。该软件通过放松身心，帮助用户进入平静的睡眠状态，并提供定时功能，无需担心深夜入睡。睡眠助眠催眠app结合白噪音和音乐的独特组合，为用户创造舒适的睡眠环境，带来放松和愉悦的睡眠体验。
被窝睡眠

类型：生活实用

时间：2023-12-15

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被窝睡眠APP是一款功能强大的高效助眠软件，专为失眠用户量身定制。用户只需在上床后打开软件内的助眠音乐，帮助舒缓压力和疲惫，快速入睡，保证良好的睡眠质量。不仅拥有丰富的助眠方式，还可同时播放多种声音，提供定时、收藏、推荐、播放列表、3D音效等，帮助用户快速入睡。
涟漪睡眠

类型：生活实用

时间：2023-11-30

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涟漪睡眠手机版是一款免费的系统工具软件，通过提供特定声音和冥想课程等功能，有效改善睡眠质量、舒缓焦虑情绪、缓解职场压力、提高专注力和改善人际关系。适用于失眠、焦虑、压力等问题的用户。软件界面清爽简洁，功能齐全。提供多种声音和课程选择，帮助用户放松心灵、进入睡眠和舒缓压力。软件还具有智能闹钟和睡眠提醒功能，实现智能化的睡眠守护。是一款值得推荐给有需要的用户的助眠软件。
轻能生活

类型：生活实用

时间：2023-11-15

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轻能生活是一款功能丰富的助眠软件，可以记录用户睡眠状态和入睡时间，监测睡眠质量，提供睡前音乐，以改善睡眠质量。它适用于入睡困难人群，提供睡眠监测和听歌等服务，帮助用户了解入睡原因并改善睡眠质量。它还提供免费的白噪音资源分享，实时听歌，方便实用。
分分快睡

类型：生活实用

时间：2023-11-13

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分分快睡是一款功能齐全的手机助眠软件，提供多种助眠功能，如白噪音、自然声音、冥想音乐等，帮助用户放松身心，促进入睡。支持定时关闭，可以根据自己需求设定播放时间，避免对睡眠产生干扰。能在线检测和记录睡眠质量，方便用户了解和分享。不需要流量，支持后台运行设置起床时间。音乐分类详细，情绪放松，卡顿问题修复。提供完善的睡眠服务，免费收听多种睡眠音乐，让用户享受高质量睡眠。
绘睡

类型：生活实用

时间：2023-09-08

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绘睡是一款功能丰富、专业可靠的助眠软件，提供多种助眠功能和专业的睡眠评估，用户可以通过软件改善睡眠状态、提高睡眠质量，得到个性化的健康方案，享受特权功能并获得专业咨询，为失眠患者和需要提高睡眠质量的用户提供全方位的睡眠保障。
Ease助眠

类型：生活实用

时间：2023-09-01

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Ease助眠软件是一款专注于改善睡眠质量的软件，通过科学的方式缓解焦虑和压力，有效提高睡眠质量，解决入眠问题。它能帮助创造良好心态，摆脱入睡困扰，获得更好的睡眠质量，释放工作、生活和学习中的压力，缓解焦虑，带来每天轻松愉快的心情。减压音乐、助眠音乐和助眠白噪音能带你进入放松、快乐、专注等场景。每日轻松运动、睡眠冥想和睡眠故事等功能都有助于调整睡眠习惯和享受更好的睡眠。
NOW睡眠

类型：生活实用

时间：2023-08-18

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NOW睡眠是一款非常不错的助眠软件，用户通过这个平台可以快速的进入到梦乡当中，平常如果有睡眠困难症的话，都能够在平台里面寻找到一些舒缓的音乐来收听，音效是非常不错，也可以帮助用户们缓解一定的心理压力，通过一些小游戏都能够让用户的生活节奏缓慢下来。
秒睡白噪音

类型：生活实用

时间：2023-07-10

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秒睡白噪音这是一款值得推荐的助眠软件，在这款软件里提供了很多的白噪音，用户可以根据自己的需求选择喜欢的音乐，释放所有的压力，能够感受到大自然的声音带来的快乐，在冥想的状态中能够快速的入睡，提高自己的睡眠质量，对自己的睡眠还可以进行相应的检测，知道人们的身体健康状况。
助眠神器Pro最新版

类型：生活实用

时间：2023-06-25

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助眠神器Pro最新版这是一款非常便捷好用的音频助眠平台，里面所提供的音乐种类非常的丰富，可以在这里了解到不同的助眠模式，提供的闹钟功能非常的智能化，这里还有着全新的声音合成剂，可以在这里使用各种不同的声音素材，是专门为那些失眠的人员打造的。
助眠神器Pro

类型：生活实用

时间：2023-06-25

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助眠神器Pro是一款免费的助眠软件，提供了多种有效的助眠手段，包括自然环境音、催眠音乐等，帮助失眠人员快速达到放松状态。软件还提供了睡眠监测、个性化建议、智能评分和闹钟功能等，支持浅睡眠下语音交互和跨时区旅行睡眠调整。软件亮点包括拍摄自己睡觉的神态和面部肌肉活动情况、支持彩色噪声生成器和天体音乐等。在睡眠质量方面，软件可以根据声音分析和智能算法找到最适合的唤醒时间，帮助用户更好地了解和调整自己的睡眠情况。
听雨声助眠

类型：生活实用

时间：2023-06-25

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听雨声助眠是一款能有助于用户极速入眠的助手软件，给用户播放了很多雨声以及大自然真实的声音，让用户在入睡之前能处于绝对放松的状态，无论在哪种环境下都可以启动计时功能，对用户的睡眠状况进行针对性的调节和调整。
助眠声音

类型：生活实用

时间：2023-06-25

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助眠声音是一款非常好用的助睡眠软件，这款平台里面的助睡眠功能也是比较多的，全部都是一些助睡眠的各种音乐，用户可以更好的在平台里面进行试听，找到自己特别喜欢的助睡眠音乐来听，相信入睡也是非常简单的一件事情。